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「ヨガを始めたいけれど、ヨガスタジオに行くほどではないんだけど」
「ヨガ教室に通い始めても、続くかどうか不安」という方はいませんか。
もっと気軽に、プライベートでヨガができたらうれしいとですよね。
そんな人にお勧めなのが、DSの『どこでもヨガ』です。
コナミスポーツクラブのフィットネスプログラム
『ビランクスヨーガ』がベースになっているので、
単なるヨガのソフトではありません。
ヨガに関する様々な知識も学ぶことができます。
DSの『どこでもヨガ』は、『ヨガレシピ』、『ガイド』、
『仙人のヨガ教室』、『その他』の4モードで構成されています。
90種類のポーズが収録されており、
初心者から本格的なヨガをしたい人まで対応可能です。
また『どこでもヨガ』には、本やDVDではすることができない、
DSならではの使い方があります。
それがタッチペンです。わかりづらいポーズがあっても、
画面のインストラクターをタッチペンで回転させることにより、
どんな角度からも確認することができます。
画面に映し出される動画や音声ガイドに合わせて、
自分だけのヨガタイムができるのもDSならではでしょう。
また、コナミに続いてディップネスのヨガプログラムを
ベースにしたDSソフトも登場したようです。
こちらは、初心者をターゲットにしたソフトのようです。
コナミのプログラムが合わないと思った方は、
こちらを試してみてはいかがでしょうか。
DSでヨガをする人が、これから増えそうですね。
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